「先生、しばらく仕事が立て込むんです。体調維持のために必要なもの準備したいです」by保護者様
ファーストクラスの子育て®
心の子育て右脳教育
岩永リタです。
ご覧いただきありがとうございます。
今月初め、
ある保護者様から
「先生、今月は仕事が立て込むんですよ。
(年末ですしね)
だから、
体調を維持するために
必要なもの
教えてほしいんです。
すぐ、持って帰りたいです!!!」
というお話がありました。
ここは
早速
食学指導士の出番です。
さて
eri先生はどんなチョイスをご提案するのかな?
と思っていましたら・・・
食指士「マルチミネラルビタミンはお持ちですよね?まだありますか?」
ママ「あります!」
食指士「AOAは?」
ママ「AOAって?」
私「活性酸素除去のSODですよ」
ママ「なるほど~。要りますね。」
食指士「マグネシウムのバスソルトは?」
ママ「なくなりそうなので、下さい」
食指士「1? 2?」
ママ「2袋お願いします」
私「マヌカはありますか?」
ママ「マヌカって?」
私「マヌカハニーの飴です。
のどの違和感には即効。
寝不足の翌朝の喉の痛みはこれですぐ解消して!」
ママ「はい。10と15って書いていますが・・・」
私「薬効が大事なので+15の方にして下さいね」
・・・
と、まあこんな感じでした。
他にもおすすめいっぱい。
体調を崩してから回復させるには
時間もお金もかかります。
マイナスをゼロに持っていくかんじ。
先手先手で予防するのは
時間はかからないし、
お金の使い方という意味でも有意義ですね。
少しでも体調貯蓄をしておいて
ゼロにならないようにする、
という感じです。
この冬は寒い、
という予報です。
寒い、
というストレスは
思っている以上に
ストレス!
現に、
12月に入ってから
体調不良のママとお子さまが急に続出!
ストレスはまずビタミンCを消耗します。
ビタミンCは一度に摂取しても
余分は尿に出てしまいますので
常に一定の濃度で保ちたい!
ちょっとずつ溶けるタイムリリースが良いんです。
だから、
教室でおすすめしているビタミンCは、
あんなにかっちこちで
固いのです。
先手必勝でいきましょう。
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