【小学生の心の子育て】6月を乗り切ろう

ファーストクラスの子育て®

心の子育て右脳教育

岩永リタです。

ご覧いただきありがとうございます。

新学期が始まって4月は緊張の連続だった子どもたち

5月の連休明けの大きな山場を越えて

次の試練「梅雨」「蒸し暑い」「体力不足」

がやってくる時期です。

皆様のご家庭では

子どもたちが

お家でゆっくりと過ごせる時間はありますか？

平日なら一日に30分でいいので

ソファーでゴロゴロして

懐かしのおもちゃなんかを引っ張り出して来て

手あたり次第にマンガを読んで

おやつをして

親の小言に一切邪魔をされない時間を。

本当に大事だから。

この時間が。

昔、

母親が専業主婦で家にいた時代は

子は学校から帰ってきたら

一日のことを話しながらのんびりとおやつをして

ゴロゴロもして

宿題もして

それで

一息ついてから

習い事に行ったり、お友達と公園で遊んだりする。

17時になると帰宅して

お風呂に入って夕飯を食べて

宿題の残りをしたりテレビを観たりして

20時に寝る。

このルーティーンで生活出来ていた時代、

子どもたちのメンタルは

今よりもずっと落ち着いていたように思う。

「ただいま」と帰ってきたら

いつも迎えてくれる人がいるって

それは何にも代えがたい「安心」でしたね。

だから

前に戻ろう！！と言いたいのではなくて

かなり意識して、

子どもの毎日のケアを考えてほしい、

と思うのです。

親の都合で子どもを動かしてないか。

親の希望を押し付けていないか。

学力中心主義で接していないか。

ユーモアを語っているか。

体調や表情は？

食はどうか。

ぐっすり眠れているのか？

些細なことにすぐに気づけるように

してあげてほしいです。

個別相談では

さらに踏み込んだアドバイスをさせてもらっていますが、

まずどの家庭にも言えることがあります。

それは

食をあずかる人は、

食と栄養、食と生活習慣、食とメンタルに関する知識をつけてください、

ということです。

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