「免疫力」というキーワード
七田式・滋賀、代表ブログです。
ご覧いただきありがとうございます。
今、まさに
「免疫力」というワードが気になります。
今こそ、
七田式食学®を実践するときですね。
また、
免疫力、というと
「食事」にばかり意識がいきますが、
「食事」も含めた生活習慣全般に意識を向けないといけない。
早寝早起き、
偏りのない食事、
深い呼吸、
リラックス、
ストレスを逃す、
運動・・・。
通室のお母さまには
年末年始のアロマとFE(フラワーエッセンス)の準備をおすすめします。
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