【リタ先生の育児相談室より】昨日のつづき。

ファーストクラスの子育て®

心の子育て右脳教育

岩永リタです。

ご覧いただきありがとうございます。

Q：「夜泣きがひどくてこまっています」の回答その２です。

昨日は、一般的なお話をしました。

今日はもうちょっと深い話です。

いろんな原因を探ってみても、

赤ちゃんによっては

夜泣きがおさまらないことがあります。

どういうことなのでしょう？

時に、

赤ちゃんが

お母さまの気持ちを代弁していることがあるのです。

ママが育児に疲れて、

文字通り「泣きたくなる」くらい疲弊していると、

その気持ちを赤ちゃんが察知して

代わりに泣くのです。

ママがイライラしているときも泣きます。

「泣きたい気持ち」がうつった、という感じでしょうか。

夜泣きがひどい時、

翌日の仕事に差し支えるからと

旦那様だけ別のお部屋に「避難」されることがありますよね。

たまには必要なことなのかもしれませんが

ママにとっては、孤独です。

夜泣きをするときこそ、

ご夫婦で一緒に

「困ったね、の時間」を共有してほしいなあ、と思います。

寝不足でもいいじゃないですか。

翌日に差し支えてもいいじゃないですか。

育児はママがメインですが(授乳があるからね）、

「疲れている」

「大変だ」

「困った」

を共有するのは大事。

ママだけが疲れて、

ママだけが大変で、

ママだけが困っている育児は

そのうちすぐに限界がきますから。

また、

もう一つ、

「怖いイメージを見ている時」も夜泣きをしますよ。

寝る直前は

「良いイメージ」で眠りにつかせてあげましょう。

楽しい絵本を読んで、

「今日も一日楽しかったね。」

「お母さんと公園にお散歩に行ったね。」

「お庭にかわいい鳥さんがいたね。」

「ばあばが遊びに来てくれて一緒におもちゃで遊んだね。」

「明日もいっぱい楽しいことをしようね。」

「朝までぐっすり眠ります。」

「〇〇ちゃん、大好き」

「生まれてきてくれてありがとう。」

「大好きよ。お休み♪」

と、

愛と幸福のイメージで一日を終わってほしいのです。

私たちは「入眠儀式」と呼んでいますが、

本当に「儀式」です。

毎晩毎晩、

お決まりの入眠儀式をしてください。

我が家の儀式を決めましょう。

こんなちょっとしたアドバイスがいっぱいの

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かゆいところに手が届くように、

ちょっとしたことが学べますよ。

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