朝食には「ごはん」と「お味噌汁」がよい
七田式栗東・びわ湖大津教室代表ブログです。
ご覧いただきありがとうございます。
栗東教室の方では食学のお勉強会や講座を
もう何十回も開講しているので
だいたいの感じは皆様共通の知識として定着しています。
びわ湖教室の方は
まだまだこれから、という感じでしたが
ようやく
30，31日の2日間に
「食学」の講座を開く予定となりました。
たくさんお伝えしたいことがありますが、
あまり一度にお話をしても
混乱するだけなので
大切なこと＆急を要することを覚えて帰っていただきたいと思います。
賢脳のためには
リン脂質とオメガ3。
つまり、
レシチンと亜麻仁油、
なのですが
その前に、もっと基本的なことからお話しようと思います。
※七田式栗東教室、びわ湖大津教室は「七田式食学®指導士」在籍教室です。
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