身体の声を聞く
滋賀県の七田式公認教室
七田式栗東教室です。
ご覧いただきありがとうございます。
先日、ヒーリングの先生のところに、
身体の調子を診てもらいに行きました。
最近の心身の様子を少しお話して
先生の静かな流れるような口調に、
ゆったりと気分がほぐれた後、
私の身体と対話をして下さいました。
わたしは、
ほとんどずっと寝てしまっていて、
夢の中をさまよっていました。
昼下がりのまだまだ太陽が照りつける時刻に始まったヒーリングは
気がつけば
夕方のやわらかい陽射しに変わっていました。
「背中が初めは無言で、何を聞いても返事してくれなかった」
とのこと。
「でも、こちらが優しく声をかけ続けたら、徐々に心を開いてくれました」
○○と、○○にエネルギーをチャージしておきましたから。」
ということで、
今の調子に合わせた精油を教えてもらい、
今、
毎日の生活の中で気をつけたほうがよい、
ということも教えてもらいました。
子育て中のお母さんは、
知らず知らずのうちに、
無理を強いている、ということすら忘れ
ついつい自分のことは後回しにしがちです。
たまには、
「身体の声を聞く」ことも大事だと思いました。
私も、
子育て真っ最中は、ほんとにひたすら疾走、疾走。
わが身を振り返る余裕なんてありませんでした。
毎日毎日、無理をしてばかり。
でも、
今はようやく自分の時間も少し持てるようになり、
家族のために、また、自分自身のために
心身の状態のケアに気が向くようになりました。