子育ての中で親ができる一番大切なことは？
ファーストクラスの子育て®
心の子育て右脳教育
岩永リタです。
ご覧いただきありがとうございます。
子育てをしていく中で
親として
何を一番大事にしないといけないでしょうか？
しつけ？
知育？
絵本？
お友だちとの関わりを教えること？
社会性？
知能？
右脳教育？
イメージトレーニング？
運動？
習い事？
のびのびさせる？
キーワードは色々あるでしょうが、
私は、
間違いなく
「食」だと思います。
「食」こそが、
生きる原点であり
全ての礎だと思うので。
子どもの脳、
心、
身体をつくっていく
大事な大事な基本の基本。
安全な調味料、安心の食材で、
「まごわやさしい」を中心に
基本、手作りがいいですね。
これをおろそかにしておいて
「知育」や「しつけ」は
語れないと思います。
本末転倒でしょう。
私は
今まで
若いお母さんたちに、
口を酸っぱくして何度も何度もお伝えしています。
「子育ては「食」が基本ですよ」と。
調味料を代えるだけでも意識が変わります。
100％を目指すとしんどいですが、
少しずつ意識していくこと
いつも意識していること
が大事なんだと思います。
いい加減な食事をさせていると、
どこかで子どもにツケを払わせることになります。
体験を受けに来られた子どもさんの様子を見ていると
どんなものを食べて育ってこられたのか
だいたい察しがつくんです。
小学生のレッスンで
朝ごはんに何を食べてきたのか？と尋ねると
「あ～やっぱりね」
ということになるんです。
それだけ因果関係がはっきりしているということですね。
普段の飲み物はお水で十分。
清涼飲料や乳酸菌飲料、スポーツ飲料
果汁ジュースは要りません。
甘いお菓子やグミ・飴・チョコ・アイス・ケーキ・クッキーも
普段は要りません。
特別な日の特別なおやつでいいと思います。
塩おにぎりで十分です。
両教室の講師スタッフは全員
「食」への意識が高いです。
何でも聞いてください。
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