亜麻仁油+レシチンを一押し
七田式栗東教室・びわ湖大津教室代表ブログです。
ご覧いただきありがとうございます。
先月はびわ湖大津教室の方で
食学勉強会がありました。
そして、
先週は栗東教室で食学の勉強会がありました。
両教室ともに
新入室の方々にも
ようやく
「七田式食学」が浸透してきました。
レッスンで
いくら素晴らしい刺激を与えたとしても
脳に影響を与える成分の元である「食」がいい加減であっては
元も子もありません。
オメガ3とリン脂質。
言い換えれば
亜麻仁油とレシチン。
サラダのドレッシングは
ポン酢と亜麻仁油で手作りしましょうね。
亜麻仁油を購入されるときは
本物を!
コールドプレス製法のもので、遮光瓶に入っているものをお求めください。
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