バーチャルイメージを使って願望を実現する
ファーストクラスの子育て®
心の子育て右脳教育
岩永リタです。
ご覧いただきありがとうございます。
今日は「間脳」の話です。
私たちの脳には、
間脳という器官があり、
そこに入ってきた目標を何が何でも達成しようという機能と、
達成するためにはどのようにすればよいかを見つけ出して
指示を出す機能が
備わっていると言われています。
突然、
何を言うの？
という感じかもしれませんが、
七田眞先生や七田式の著書を読んでいただくと
65年の歴史ある七田式教育は、
単なる幼児教育ではないことが
お分かりいただけるはずです。
今でこそ
「引き寄せ」などのワードがメジャーになり
夢を実現するには・・・とか
未来を創っていくには・・・などの
本がたくさん書店に並んでいます。
この理論を65年前から提唱されてきた七田眞氏は
どれだけ先見の明があったのか！
と今でも驚愕です。
では、実際、
どのようにすれば、
間脳に目標を伝えられるのでしょうか？
私が
幼児や小学生とともに現場で実践しているものの中で
比較的簡単なものを書きます。
１,バーチャルイメージ法
気持ちを落ち着かせリラックスした状態で
腹式呼吸を3回以上繰り返します。
呼吸が整ってきたら、
目標を達成した自分をイメージします。
達成して喜んでいる自分、
家族の顔なども鮮明にイメージします。
ただこれだけです。
幼児たちにはメタ認知的な発想が難しいので
「○○になりきってみよう～」
というなりきり遊びをします。
小学2年生以上になってくると
まずまずバーチャルイメージができます。
『脳』は、イメージを「現実」だと錯覚します。
イメージなのか、現実なのか、
区別することができないのです。
また、
それが良いことなのかそうでないことなのかも区別できません。
けれども、
イメージと現実の乖離を埋めようとします。
イメージしたことが鮮明であればあるほど
現実がイメージに近づいていくのが早いです。
次回は2つ目を書きますね。
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