子どもの疲れをキャッチしよう
ファーストクラスの子育て®
心の子育て右脳教育
岩永リタです。
ご覧いただきありがとうございます。
Instagramにはママへのエールがいっぱい
定期的に更新継続中！
https://www.instagram.com/forestplus_mom/
気軽に無言フォローしてくださいね♪
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
先週の教室の
園児・小学生クラスの子どもたちは
運動会の練習、練習、練習で
ほんとに疲れている感じでした。
で、気を付けたいのが、
疲れているからといって
「白砂糖」のような、
即効で血糖値が上がるようなものを摂ってしまうと
その後
血糖値が急降下することで
余計に疲れが増して、怠く、無気力、になってしまうということ。
疲れているな、
という時は
ビタミンB群やビタミンC
そしてタンパク質を十分に摂らせてあげて
いつもより長めに眠らせてあげて下さいね。
「今朝は疲れ切っていて起きられないようだな」
「瞼が二重になっていて、相当疲れているな」
「食欲もないし、目がうつろだな。」
と思ったら
体調を崩す前に
学校を遅刻させたり、
大事をとって欠席させたりしましょう。
低学年の子は
特に、
「しんどい」
とは言わずに
登校の準備をダラダラとしたり
朝、起きがけにグズグズ言ったり
きょうだい喧嘩で憂さ晴らしをしたりして
「しんどいよ」サインを出してきます。
それを
正確にキャッチしてあげてほしいです。
*************************
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
子育て・幼児教育の専門家掲載中
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
両教室には信頼できる講師が多数在籍。
◆七田式びわ湖大津教室HP https://shichida-shiga.jp/
●びわ湖大津教室講師ブログ https://ameblo.jp/shichida-biwako/
●びわ湖大津教室Instagram https://www.instagram.com/shichida_biwako.otsu/
ファーストクラスの子育て®
■森の中の癒しの教室■七田式栗東教室■
◆七田式栗東教室HP https://www.shichida-rittou.jp/
●栗東教室長ブログ https://shichida-shiga07.com/
●英語講師sallyのブログ https://ameblo.jp/shichidarittou-sally/
●栗東教室Instagram https://www.instagram.com/shichida_rittou/
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
★★赤ちゃんコース★★栗東（栗東市上砥山）★★詳細はこちら
★★赤ちゃんコース★★びわ湖大津（大津市におの浜）★★詳細はこちら
★★胎教コース受付中★★詳細はこちら
★★胎教コース受講生の声★★こちら
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
私の初回無料個別相談はこちらからお申込みできます。
お子さまのしつけ、発育、学びからお母さまのメンタルまで
さまざまなご相談に応じております。
初回無料ですのでお気軽にお申込みください。
★https://www.shichida-rittou.jp/privateconsult
★https://shichida-shiga.jp/trial-form
遠方の方はリモートも可能
※お申込みが多くなった場合、一時的に受け付けをストップすることがありますが
また日程を更新しますのでよろしくお願いします。