深呼吸で空気が揺れる感じ

滋賀県の七田式公認教室、

七田式栗東教室です。

ご覧いただきありがとうございます。

今日の、

あるクラスでのレッスンのお話です。

新年第1回目のレッスン！！

ということで、

緊張感もあり、

静かに静かに始まりました。

私一人が歌を歌ってる？？

しかし、

その後の

深呼吸の取り組みになった時です。

もともと

このクラスのメンバーは

母子、父子ともに深呼吸が上手なクラスなのですが、

今までで一番の最高の状態に。

「空気が揺れた」

気がしました。

もちろん、

そのあとの取り組みはすいすい。

やはり

「瞑想呼吸暗示イメトレ」

のゴールデンプロセスが、

一番大事なプリレッスン

ということなのですね。

納得。

お母さんたちにも拍手。