連休明けの想定内のこと
ファーストクラスの子育て®
心の子育て右脳教育
岩永リタです。
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本日より教室は再稼働です。
頭がぼんやりしていますが
徐々に戻していきたいと思います。
さて、
ＧＷのお疲れがでていませんか？
ＧＷが終わって
これからしばらくは
じっくりと子どもさんと向き合って
落ち着いて過ごせる貴重な時期ですね。
7月になると
また、
「バタバタ感」が出てきますから
ほんとに
一年を通して
今だけの大事な期間です。
地に足をつけて
落ち着いて過ごしたいものですね。
ですが！ですが！
これから
しばらくは
親にとっても子にとっても
心身の変化が表面に出てくる時期。
つまり、
春先からの
「緊張」や「変化」にさらされてきた見えないストレスが
形となって出てくるのです。
「園に行かない」
「学校に行きたくない」
「起きられない」
「やる気が出ない」
「できていたことが、できなくなった」
「赤ちゃん返り？」
「食欲がない」
「朝になるとおなかが痛くなる」
「いつも眠い」
「家事をしたくない」
「洗い物が嫌だ」
「お化粧をしたくない」
「外出できない」
「食事を作りたくない」
「なんか・・・だるい」
・・・・等々。
こんなときは
慌てないで
心の声に素直に従って
休息を！
気づかないふりをして無理をしたり
無理を強いてしまうと
悪循環にはまります。
植物の力を借りたりして
心身のバランスを
取り戻しましょう。
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