風邪が流行っています

滋賀県の七田式公認教室

七田式栗東教室です。

ご覧いただきありがとうございます。

朝晩と日中の気温差が激しいのと

運動会シーズンで体力的に限界なのとで

子どもたち、

お疲れ気味。

今週は発熱のために欠席のお子さまが多かったです。

今月の「暮らしの情報」にも載っていましたが、

体調の崩れは、

気血水（津）の滞りから始まると。

私も気を付けなければ、

ということで

今夜はヒマラヤ岩塩＋バラの花びらのバスソルトを入れて

入浴しました。

長風呂が苦手で、

じ～っと浸かっていられない性分なのですが、

ミネラルが多かったためか、

短時間なのにとても温まりました。

「冷え」は万病のもと。

今夜は暖かくして早めに寝ます。

皆様もどうぞご自愛ください！