リラックスの中で集中するにはどうするのですか?

滋賀県のSHICHIDA

栗東(りっとう)教室の代表ブログです。

 

最近は、日本国内のみならず

世界からアクセスをいただくようになりました。

七田式教育のお仲間が

遠い国にもたくさんいらっしゃるんだな~と

嬉しくなります。

 

ご覧いただきありがとうございます。

 

さて、

 

先日の小学生コースStep3のレッスンの中で

「リラックス&集中するためには、どうすればよいか」

ということがテーマにあがりました。

 

「瞑想して深呼吸したらいい」

「そうそう、それから、『できるできるの扉』に はいるねん」

 

と、すぐ答える子どもたち。

 

Step3にもなってくると

各々がそれぞれ

 

リラックスしながら集中状態にすぐ入るための

「儀式」を体得しています。

子どもによって、いろいろな方法があるようです。

 

「目ぇなんか閉じんでも集中できるで」

という子もいるし、

「色」をイメージするとすぐに集中できる、という子もいます。

 

0歳からコツコツと

レッスンの中で

お母さんと一緒に

イメトレや深呼吸を練習してきましたものね。

 

ほんとに・・・

 

ついこの間まで赤ちゃんだったのに

いつの間にこんな立派に成長したのかしら、と

感動です。

 

★教室のホームページはこち

2015-12-12 12.23.22

step2 K君のイメージ描きだし作品(Step1の時)

 

 

 

 

 

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